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Salus Per Aquam offre un chemin de bien-être qui, après un arrêt d’acclimatation dans le tepidarium, conduit au bain turc ou au sauna finlandais pour éliminer les toxines en excès. Le pouvoir régénérant de la chaleur du bain turc et du sauna se mêle parfaitement aux effets rafraîchissants de la douche froide. Ensuite, l'immersion dans les vasques hydromassages réactive la circulation, et le passage aux douches émotionnelles tonifie et rafraîchit le corps. Pour une pause, prenez une tisane dans la salle panoramique de relaxation.

 Tepidarium

La température du Tepidarium entre 35 °C et 40 °C provoque une fièvre artificielle qui stimule le système immunitaire, et provoque un relax total

 Calidarium- Bain Turc

Le bain turc ( Calidarium ) est particulièrement apprecié pour la tolérance entre l’humidité relative élevé (95%) et la chaleur diffuse (45°C) Il permet un nettoyage profond de la peau, aide le système respiratoire, relâche la tension musculaire. Déconseillé pour les personnes ayant des problèmes de pression artérielle ou d`autres pathologies cardiovasculaire.

 Sauna finlandais

Le sauna finlandais est chauffé à 90° C avec un taux d`humidité relative de 10%.
Déconseillé pour les personnes ayant des problèmes de pression artérielle ou d`autres pathologies cardiovasculaires.
Les bonnes habitudes se prennent dès le début: la première avant d`entrer dans le sauna est la douche, pour l`hygiène et pour réchauffer le corps par la vasodilatation des capillaires cutanés.
Ensuite, on pénètre dans la cabine et l`on choisit la banquette la plus basse. On étale sa serviette et l`on s`assoit les pieds sur le banc ou les jambes allongées.
Il est bien connu qu`une séance de sauna améliore la circulation sanguine, accroît le métabolisme, chasse les impuretés à travers la peau et réduit les douleurs musculaires. Les saunas sont reconnus pour réduire le stress par la nature calme du bain de vapeur.
Les bénéfices sur la santé s`appliquent aussi à la forme. Pris après un entraînement musculaire, une séance permet de récupérer immédiatement. L`entraînement suivant sera plus aisé et le temps de récupération sera diminué entre les entraînements.
Le sauna ne devrait pas être utilisé exclusivement pour perdre du poids. Cependant, en accélérant la circulation sanguine t le brûlage des calories, une séance de sauna équivaut à une séance de jogging.

 Vasques hydromassages

 

 Douches émotionelles

Les douches émotionnelles se développent entre :
  • Brouillard froid aux arômes avec effet rafraîchissant sur la peau
  • Pluie tropicale et chromothérapie
  • Jet d`eau à la chute qui agit sur la cervicale, en relâchant la musculature et en donnant soulagement.

 Salle de relaxation avec coin tisanérie

 

 salle relax de sel d `Himalaya et chromothérapie

 

 Seau d`eau froide

 

 

Regolamento

  • Est permis l’accès au centre de bien-être « Il Canneto » aux enfants d’âge majeur de 16 ans, accompagnés par les parents qui seront responsables de leur comportement
  • Non avere premura, prevedere una sosta di almeno 90 min . Centro Benessere e fretta non vanno d’accordo.
  • In caso di affaticamento fisico o di stress è consigliabile riposare per ca. 20 minuti prima di entrare in sauna. La cosa più importante è rilassarsi!!
  • Nella sauna e nel bagno turco, per motivi igienici, si entra scalzi
  • Dans le centre est permis l’utilisation de serviettes et peignoirs exclusivement blanc, que vous pouvez demander à la Réception et placés dans le spécial panier à la sortie.
  • Pour accéder au centre est nécessaire utiliser des pantoufles que vous pouvez demander à la réception.
  • E’ obbligo in tutta l`area wellness: sauna, bagno turco, docce, vasche idromassaggio, area relax, indossare il costume.
  • E’ importante mantenere un’atmosfera di quiete e di riposo parlando sottovoce

 

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